饮食方面要调整清淡，多喝水并多吃新鲜的果蔬。
俗话说：\"鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安\"，这句话就已经充分的表明，肉是能够生痰，所以在热气有痰时不要过多吃肉。
鱼生痰还是肉生痰
最近热气上火，而且痰比较多，人家说饮食要特别注意，我想了解下是鱼生痰还是肉生痰？
宁夏医科大学总医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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