建议您工作时过一段时间就得活动一下筋骨，您可以试试保健操，双手上举成十点十分状，保持十分钟，每天练习，效果还是不错的。
正常的颈椎序列整齐。根据你说的症状，应该是颈椎病的表现，大多数是长期低头工作和久坐造成的。
正常的颈椎序列整齐。根据你说的症状，应该是颈椎病的表现，大多数是长期低头工作和久坐造成的。
一般长期一个姿势工作，尤其是电脑工作者会造成颈椎病。您这种情况可能是颈椎引起的。
想问一下正常的颈椎是什么样子的啊？
我今年24岁，最近总感觉颈椎很疼，一仰头，颈椎像骨头裂开一样疼，感觉是得了颈椎病，想问一下正常的颈椎是什么样子的呢？
空军军医大学西京医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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