可多吃些大枣、韭菜、菠菜、橘子、萝卜、白菜、冬瓜、西红柿等果树，注意防晒。
雀斑好发于面部，特别是鼻子、颧部，也可见肩部、背部有发生。雀斑为淡褐色至黄褐色针尖至米粒大小的斑点，孤立而不融合，
雀斑好发于面部，特别是鼻子、颧部，也可见肩部、背部有发生。雀斑为淡褐色至黄褐色针尖至米粒大小的斑点，孤立而不融合，
雀斑可以采用激光或者冷冻治疗，平时应经常食用维生素C含量较多的食品
长雀斑了怎么消除
我今年30岁了，脸上的雀斑不但没有减少还有增多的趋势。长雀斑了怎么消除？
淮北市人民医院
三甲
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
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