平常生活中多喝开水,促进自身的新陈代谢,不要吃含糖分的食物,饮食一定要清淡。咳嗽一个月了淋巴结肿大考虑是炎症引起的。淋巴结不会无缘无故的发炎肿大,都是它附近的炎症引起的。附近存在这个炎症的话,那这淋巴结的病症就是普通的淋巴结炎。