应该注意手部的保暖工作避免着凉导致病情加重,还要补充营养,注意休息。早上起床手指关节痛还有点麻可能是肩周炎,颈椎病,或上肢肌肉筋腱经络运行不畅,风湿,受凉受风受湿,血液粘稠,血脂高,糖尿病等均可以引起。