月经的时候尽量不要去做一些剧烈的运动，多喝一些热水，或者用毛巾热敷局部可以有效的去缓解病情。
考虑这个情况是痛经的表现，平时可以吃一些止痛的药物治疗，另外可以去医院做个超声检查，看看子宫有没有什么问题。
月经来了痛经还腰痛是怎么回事
我这段时间身体不舒服，经常感觉到痛经有时还腰痛，那么这是怎么回事呢？
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