忌辛辣刺激食物,少吃油腻类食物和甜食,注意休息,不要熬夜,有利于痘痘的消退。具体症状有局部明显肿胀,皮肤发红,皮温升高,身体发烧,鼻部有跳动感等,会出现红肿热痛。是毛囊炎症导致多和熬夜上火皮脂分泌亢进有关。