脚面骨折移位什么症状

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我的同事约了我去爬山，可能是山比较陡，然后我一不小小心，就摔了下来，脚面骨折移位什么症状？

常坐着作踝部的屈伸、外翻、内翻动作，以促进消肿，防止粘连。注意踝部保暖，运动时带护踝套。

打球时不慎脚扭伤，整个脚踝肿胀明显，活动受限。还是在扭伤的24至48小时进行局部冷敷，以促进血管收缩，减轻肿胀和疼痛。在24小时内尽量别用跌打油，以免肿胀加重。

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