饮食多吃一些易消化的、清淡的食物，要避免吃生冷的食物和辛辣刺激的食物;要注意经期保暖。
人进入青春期后，子宫内膜受卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，称为月经。
人进入青春期后，子宫内膜受卵巢激素的影响，出现周期性的子宫出血，称为月经。
来月经肚子不疼是很正常的。来月经期间肚子疼，这在医学上称为痛经。
来月经肚子不疼正常吗
我第一次来月经，没有肚子疼。但是听别人说，来月经肚子会疼我想问问来月经肚子不疼正常吗？
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