建议在坐月子期间可以少活动，可以适当的使用一些钙片。饮食上要有规律，定时定量，避免暴饮暴食。
坐月子期间正常的走动是不会造成软骨磨损的。做月子时膝盖关节弯曲就痛，站起和做下时还有上下楼梯时都会有轻微的痛，是关节磨损是运动过度。
做月子期间经常走动很容易造成膝盖软骨磨损吗
我现在在坐月子期间，我想问一下做月子期间经常走动很容易造成膝盖软骨磨损吗？
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