你在怀孕期间必须保持心情舒畅，生活规律保证睡眠，这样还是有利于胎儿发育的，不要吃烧烤以及辛辣食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，定期补充维生素。
通常高温烧烤食物，除了食物不熟的隐患之外，就是食物高温加热引起的化学反应，生成芳香羟之类的物质，长期食用会导致胎儿异常以及畸形出现的。
通常高温烧烤食物，除了食物不熟的隐患之外，就是食物高温加热引起的化学反应，生成芳香羟之类的物质，长期食用会导致胎儿异常以及畸形出现的。
孕妇孕晚期是不能吃烧烤的，烧烤中有致癌性的物质，建议你不要吃，你要注意合理饮食，不要吃辛辣食物以及油腻食物，注意你的饮食要以清淡为主。