移植后要多喝水,但是不要憋尿,多吃蔬菜和水果,防止便秘,不要过度劳累,不要进行剧烈运动,不建议慢跑和骑自行车,可以慢走。试管婴儿胚胎移植后大概3~6天在子宫内着床,但有少数女性着床晚些,具体的话还是要因人而异。