不要给自己太大的心理负担，加强身体锻炼，多休息，避免劳累过度，多吃蔬果，多喝水，不要熬夜。
心脏供血不足可能是心脏疾病导致的，也可能是劳累过度，如果是心脏疾病导致的，需要去医院进行治疗，如果是劳累引起的，多休息休息就可以缓解。
年轻女性心脏供血不足怎么办？
我今年26，最近老是头晕，感觉是心脏供血不足，想问下年轻女性心脏供血不足怎么办？
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