多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，增强机体免疫力。平时要避风寒，注意关节保暖，避免外伤，避免细菌、病毒等感染。
大约三个月左右就可以进行正常人一样活动，平时注意想进行功能锻炼，平时可以适当的补充一些含钙丰富的食物。
胳膊骨折多久可以正常活动
我最近发现我自己胳膊骨折，不知道多久可以正常活动？
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