注意保持个人卫生避免不良的性生活爱好,多喝水加快新陈代谢,平时不要憋尿。泌尿胀痛一般是尿路感染,由于细菌繁殖引起炎症反应包括肾盂肾炎、输尿管炎、膀胱炎、尿道炎等。尿路感染后可能出现尿频、尿急、尿痛和血尿的症状。