孕妇能吃枣子吗

孕妇可以吃枣子吗?我让我老婆一天吃六颗,听说吃了好,孕妇能吃枣子吗?

不要吃螃蟹还有过多的巧克力,辛辣冰冷少吃,适量运动。

枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。枣富含叶酸,能促进胎儿神经系统的发育。

枣具有改善虚弱体质、滋补神经、补血安神、补中益气、养胃健脾等功效。枣富含叶酸,能促进胎儿神经系统的发育。

枣中含有微量元素锌,有利于胎儿的大脑发育。枣还能补气血,对于气血亏损的孕妇特别有帮助。孕妇会经常出现躁郁、心神不宁等情绪,多食枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。

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