平时应该有一个好的睡眠规律，这样对人的健康是比较好的，如果长时间才出现疼痛的现象，一定要及时到医院检查。
后脑勺部位阵痛的症状，一定要引起重视，可能是由于长期的劳累导致的这一现象，也有的人由于局部的受凉也可能会导致疼痛的产生，最好应该及早到医院进行检查和治疗，避免出现其他方面的并发症。
摇头后脑勺疼怎么回事
今天早上起来，我摇了摇头，感觉后脑勺有些疼是怎么回事？
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