禁食肥甘厚味及辛辣食物，辛辣食物会导致毛囊发炎，从而引起脱发，保证心情舒畅，长期的精神紧张或情绪低落，导致脱发的因素。
可以通过改变生活习惯，补充机体营养物质，逐渐改变脱发的症状，也可以选择较好的洗发液，可以通过洗头然后改变脱发进程。
如何防止脱发
我是发际线有点高，最近有点掉发，在生活中如何防止脱发？
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