平时要注意饮食,不要吃那些含有激素的东西。一般来说,来月经的早晚是和卵巢和子宫的发育成熟度有关系的。一般来说,来月经的早晚是和卵巢和子宫的发育成熟度有关系的。一般来说,初潮一般是在13-15岁左,如果体壮营养良好的话,那么可早至11-12岁,