注意不能吃酱油过多，因为酱油毕竟属于有黑色素的东西，很容易让孩子的皮肤受到影响，在平时一定要注意多给孩子吃蔬菜和水果，这样才不会让孩子出现营养失衡的情况。
1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物，包括酱油。因为对他们来说酱油过于咸，对宝宝身体不好。
1岁以内的宝宝不适合吃盐类食物，包括酱油。因为对他们来说酱油过于咸，对宝宝身体不好。
1岁以上的宝宝可以适当地吃一点酱油。而且对于1岁以上的宝宝来说，吃酱油比吃盐好。因为酱油是黄豆做的，还可以起到补铁的作用。食盐的化学名称叫氯化钠，婴儿的肾脏和他们身体的其他器官一样，远远没有达到成熟阶段，所以他没有能力充分排出血液中过多的钠，因而吃盐过多很容易受到损害。并且，这种损害是难以恢复的。酱油则没有这个问题，可以给宝宝调调口味。但是酱油也只能吃少量的。