建议做按揉腹部,促进胃肠蠕动。平时注意饮食规律,细嚼慢咽,建议多喝温开水,促进代谢。同时建议去医院就诊。恶心打嗝肠鸣腹胀放屁腹痛的症状主要考虑是胃肠功能紊乱引起的,某些消化道系统的慢性疾病,可能存在慢性胃炎,慢性肠炎等情况。