平时注意休息，少熬夜，规律作息，避免劳累，养成良好的生活习惯，适当高蛋白饮食，适当加强体育锻炼提高免疫力。
鼻塞黄鼻涕轻微发热嗓子痒疼可呢个是风寒感冒，可以口服治感冒的药物，注意多喝水，注意保暖，避免病情加重。
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