在日常生活中可以吃海产品,有丰富的锌和不饱和脂肪酸,尤其海参和牡蛎是最好的补阴茎食物。阴茎增大除了手术,还可以用饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用,常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制品可能使阴茎和第二性征的发育。