保持局部清洁,少吃油腻的食物,避免摩擦或者搔抓,热水烫洗等外界刺激。由于毛囊被细菌感染而引起的症状,常见的细菌是葡萄球菌,所以消除疙瘩的主要方法就是抗感染治疗,症状严重的也可以结合口服抗感染的药物治疗。