肾痛要注意平时要戒除烟酒,少吃盐,每天吃盐量应控制在一定范围内,注意多休息。劳累导致的肾痛,常见的是肾绞痛、腰肌劳损、腰椎增生等,还有一些是肾结石引起的肾痛。当出现肾痛不适,要及时到医院检查。以免延误病情。