要注意不要久坐,职业上久坐的容易得前列腺炎,忌劳累和熬夜,清淡的饮食等。可能是由于前列腺炎导致的这一现象,由于细菌性的感染可能会诱发男性出现前列腺炎的症状,可能会引起尿频尿急的现象,还可能会引起阴茎的疼痛感,如果做时间长了,疼痛感更加严重。