建议在食补的时候，同时配合药物，针灸，按摩，运动等手段，提高阳性气息，达到壮阳补肾的目的。
男性性功能障碍，勃起障碍等，都是常见的症状，可进行食补或药物治疗，进行改善。
男性性功能障碍，勃起障碍等，都是常见的症状，可进行食补或药物治疗，进行改善。
想要壮阳补肾，可以多吃一些韭菜，羊肉，核桃，牛鞭羊肾，枸杞子，效果都很好。
吃什么壮阳补肾最有效？
我今年三十二岁，女朋友一直说我在夫妻生活方面不太行，请问吃什么壮阳补肾最有效？
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