怀孕初期会失眠吗

朋友刚刚怀孕,但是在怀孕的这段时间出现了失眠的现象,想问一下怀孕初期会失眠吗?
袁俊丽
袁俊丽 主任医师 神经内科
邯郸市第一医院
三甲

建议患者睡前适量运动,睡前两小时不要进食。多吃蔬菜水果。

刚怀孕时,有的妇女会表现比较兴奋,或比较焦虑,不管何种原因都会影响你的情绪,从而影响到睡眠质量,所以会出现很多失眠的症状。

刚怀孕时,有的妇女会表现比较兴奋,或比较焦虑,不管何种原因都会影响你的情绪,从而影响到睡眠质量,所以会出现很多失眠的症状。

可以试着梳理自己的情绪,尝试言语表达和交流,并寻求周围的人际帮助和情感支持。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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