滑膜炎主要是因膝关节扭伤和多种关节内损伤造成的一组综合症。让孩子适当多休息,避免剧烈运动,可以进行局部热敷和按摩。确定是滑膜炎的话主要还是静养为主,如果实在疼的受不了可以适当吃点止疼药,局部可以照激光理疗。