平时一定注意按时规律作息，避免熬夜劳累，避免受凉，可以吃点营养心肌，改善心脏供血的药物缓解。
可能是心脏供血一过性不足的原因，导致的心率反射性增快，最好是去医院做一下心脏的检查。
睡觉时突然心跳加速是怎么回事
晚上一个人在家睡觉胸口突然猛跳，心里害怕，继而手脚发麻，坐卧不宁，呼吸困难，睡觉时突然心跳加速是怎么回事？
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