不要让孩子吃刺激性食物,睡觉的时候枕头要用比较柔软的枕头,保证睡眠充足。孩子脖子淋巴结肿大疼是中耳炎。头面颈部急慢性炎症所致,是接受外界的抗原刺激,导致免疫应答,一般淋巴结比较小,表面光滑柔软,与周围组织无黏连。