建议在日常生活中，注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，局部按摩，热敷都可以缓解症状，不用太担心。
考虑这个腰部疼痛，摸后腰冰凉还是腰肌劳损引起的，不用太担心，可以局部按摩，热敷就会缓解这个症状的。
几天腰部疼痛摸后腰冰凉
我原来有腰肌劳损，这几天开始腰部疼痛，摸后腰冰凉是怎么回事啊？
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