孕妇血红蛋白低怎么补

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我前几天去做产检，结果显示我的血红蛋白浓度低，有点贫血，孕妇血红蛋白低怎么补？

孕妇血红蛋白低要多高蛋白和含维生素高的食物，还有五谷杂粮。怀孕期间不要节食减肥。

血红蛋白浓度低，也就是存在贫血。如果血红蛋白不低于90g，一般都是生理性的贫血，血红蛋白低于90g则属于病理性贫血。导致孕妇生理性贫血的原因，主要是怀孕后宝宝的体格发育所需要的铁剂比较多，如果孕妇饮食中铁的摄入量不能相应的增加，就会使孕妇体内的铁被消耗而引起贫血，孕妇只需要多吃动物肝脏、血块、各种红肉等含铁丰富的食物即可。如果血红蛋白低于90g，则需要服用铁剂补充治疗。

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