建议你平时要注意卧床休息。保持营养均衡，不要过度劳累。保证每天肉鱼蛋奶量的摄入。按时产检。
胎盘的行程离不开供血，在孕早期，血液会分流走一部分，导致孕妈其它部位供血量有所下降。脑部供血不足，就会出现头晕眼花、眼前发黑等症状，这种情况在孕2~3个月时就会出现，到接近孕晚期才会结束。
胎盘的行程离不开供血，在孕早期，血液会分流走一部分，导致孕妈其它部位供血量有所下降。脑部供血不足，就会出现头晕眼花、眼前发黑等症状，这种情况在孕2~3个月时就会出现，到接近孕晚期才会结束。
一般孕妇的肚子都会有些发凉的感觉，所以是正常的不要过度的担心。