注意保证睡眠时间，不要熬夜，精神保持愉悦，不要有太大的思想压力。
眼睛水肿一般分为生理性水肿和病理性水肿，眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。
眼睛水肿一般分为生理性水肿和病理性水肿，眼睛浮肿原因与饮食习惯和不良的生活作息密不可分。
根据你的描述双眼眼睑肿胀，可能是因为饮水过多或者是枕头过低导致。
双眼睛肿怎么回事？
今天早上起来后，发现两个眼睛都肿了，请问双眼睛肿怎么回事？
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