建议您在平时多注意休息，多喝水，不要熬夜，不要过于劳累。
脑供血不足要合理饮食，平时多吃新鲜蔬菜，少吃糖、盐和动物脂肪，多吃富含叶酸的食物。
脑供血不足吃什么食物？
我最近总感觉头痛，好像是有些脑供血不足，想要知道这个脑供血不足吃什么食物？
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