注意保持口腔卫生,避免辛辣刺激易上火的食物。考虑是唇疱疹,是疱疹病毒感染,上火疲劳抵抗力下降,容易出现。考虑是唇疱疹,是疱疹病毒感染,上火疲劳抵抗力下降,容易出现。根据你的描述可以涂阿昔洛韦乳膏或者红霉素软膏。