建议您如果轻度子宫脱垂可用体育疗法，如肛提肌锻炼，用力收缩肛门，每次连续进行10分钟左右，每日数次，第一次锻炼应在起床前进行。
子宫下垂患者自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显。并且轻度脱垂者阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响行动。
子宫下垂患者自觉腹部下坠，腰酸、走路及下蹲时更明显。并且轻度脱垂者阴道内脱出物在平卧休息后能自行还纳，严重时脱出物不能还纳，影响行动。
子宫下垂也叫子宫脱垂，是因为子宫内壁不能良好收缩复原，下垂到阴道中，严重的可能伸到体外。
子宫下垂有什么症状
子宫下垂身体有什么症状？有什么自己可以治疗的方法？
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