建议平时要适度锻炼,运动前要做好热身准备,使关节舒展开,还要注意动作,不要用力过猛。
肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。其理论有肌肉损伤而起。肌肉痉挛,肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。其理论有肌肉损伤而起。肌肉痉挛,肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
根据你描述的情况,考虑多属于是有低血钙的原因导致的夜间肌肉酸痛等不适感的。
建议平时要适度锻炼,运动前要做好热身准备,使关节舒展开,还要注意动作,不要用力过猛。
肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。其理论有肌肉损伤而起。肌肉痉挛,肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
肌肉酸痛可由运动、感染性疾病等疾病引起。其理论有肌肉损伤而起。肌肉痉挛,肌肉的结缔组织受伤(如肌腱)而起。事实上,肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分裂所形成。
根据你描述的情况,考虑多属于是有低血钙的原因导致的夜间肌肉酸痛等不适感的。