注意要及时的休息、制动，让踝关节充分的休息，减轻负担。抬高踝关节，促进静脉的回流。
踝关节积液还伴刺痛需要开始制动，受伤二十四小时内可以选择冰敷，二十四小时后开始热敷并使用活血化瘀的膏药外敷，抬高患肢促进循环。严重的可以采用积液抽取的方式进行治疗。
踝关节积液怎么办有时候刺痛
我今天走路的时候扭伤了脚，然后发现踝关节积液了，有时候还有刺痛的感觉，踝关节积液有时候刺痛怎么办？
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