建议多休息,注意保护受伤部位,防止二次伤害,调节饮食结构,多吃清淡易消化的食物,多吃水果,补充维生素。结果是骨挫伤,关节软组织损伤,通过核磁共振只能得出初步的判断,是否需要手术治疗,还需要进一步的信息才能确定。