建议您去专业机构洗洗牙、去除牙石、洗完后上点消炎药、刷牙手法要正确.

牙龈一直出血主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。

牙龈一直出血主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。

牙周炎的治疗以局部治疗为主，首先是除去牙龈上方的牙石（医学上称为龈上牙石），然后除去牙周袋内的牙石（即龈下牙石），并刮除牙周袋内含有大量细菌毒素的病变牙骨质，经过这些治疗后，牙龈红肿可以消退，牙龈出血和牙周袋溢脓可消失，若形成了牙周袋后，通常对牙周袋进行药物处理，可在牙周袋内置入各种药物，如碘甘油、复方碘液或抗菌药物，使牙周袋内保持较高的药物浓度，消灭牙周袋的各种细菌，达到杀菌、消炎和收敛的作用。经上述治疗后，疗效不好者，则需进行牙周手术。\n单纯性牙周炎一般为慢性过程、除非出现急性症状、一般不采用抗生素类药进行全身治疗对严重病例可口服甲硝唑或螺旋霉素等、使急性炎症得到控制有些病员有慢性系统病如糖尿病、贫血、消化道疾病等、这些全身疾采能与牙周炎互相影响、加速牙周组织的破坏、因此须同时控制全身疾病