建议你可以采用避孕套,吃避孕药,或者结扎,想生育的时候还可以通开。希望对您有帮助,祝您健康!有效避孕方法很多,建议您可以选择避孕套进行避孕。避孕套的副作用是最小的。但是要避免避孕套的破裂,以免造成避孕失败。