建议你及时选择上述两种方式进行治疗,病情不太严重,不用太担心,如果效果不好的话可以做局部射频治疗。一般可以通过口服止痛药物来进行治疗,这种方式有较好的效果,另外采用物理方法进行治疗,采用针灸或者是局部热敷、烤电等方式也会达到缓解疼痛的目的。