近期适当的进行锻炼，注意劳逸集合，避免活动过量，影响恢复，可以做一些抓东西，那笔，或者写字的动作。
肌腱损伤手指不灵活可以适当对手指进行锻炼，注意循序渐进，避免活动过量，影响恢复，定期复查恢复情况。
肌腱损伤手指不灵活怎么办
我前端时间肌腱损伤了，现在已经恢复了，但是手指不太灵活，肌腱损伤手指不灵活怎么办？
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