胸脯前的软骨炎怎么办

我有疼痛反应得有2年左右了,胸脯前的软骨炎怎么办?

平时首先要注意休息,避免负重和受凉,其次注意劳逸结合,避免疲劳多度,平时可以要适当的进行活动,还需要锻炼身体。

主要是考虑颈椎,首先检查颈椎,并进行治疗,然后注意坐姿,前胸位置疼痛自然就没有了,可以进行热敷,外用一些膏药治疗进行治疗。

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