进食清淡易消化饮食，少食多餐，避免进食辛辣刺激性食物、避免进食生冷不洁饮食及饮食不规律等。
根据你描述的情况主要考虑为胃炎造成的，建议积极的对症治疗比较好。
胃不疼就是不舒服
我今年23岁，女性，胃不舒服，也不疼，就是一种说不出来的难受，是怎么回事？
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