建议平时生活规律,避免长时间使用电子产品,注意用眼卫生,避免视力疲劳。
老花一般是由于年龄增大,眼肌调节力下降出现的。
老花一般是由于年龄增大,眼肌调节力下降出现的。
只是轻微的近视200度左右的话,年纪大了是不会老花的。
建议平时生活规律,避免长时间使用电子产品,注意用眼卫生,避免视力疲劳。
老花一般是由于年龄增大,眼肌调节力下降出现的。
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只是轻微的近视200度左右的话,年纪大了是不会老花的。
剖腹产后腰酸背痛常见,可从多方面调养。休息上,保证充足睡眠、注意休息质量,采用侧卧仰卧交替且辅以辅助物减轻腰部压力。姿势调整方面,日常活动、抱宝宝时保持正确姿势。适当运动时,循序渐进,初期做简单康复操,之后增加强度。饮食注重营养均衡,多摄入钙、蛋白质、维生素食物并适当晒太阳。若症状不缓解或加重需就医。