注意调整饮食,忌食辣的刺激性食物,避免进食易致敏的物品,如酒类,海鲜贝类食物应禁用。为什么晚上身上长痘痘白天就好,一般是对床上用品过敏导致的,每天洗澡,更换床上用品,避免过敏,目前过敏的可能性较大,抗过敏治疗即可,尽量减少外界不良刺激,如手抓。