如果打算备孕，建议戒烟戒酒。酒精，香烟中的尼古丁都会影响精子的。
喝酒之后精子的成活率会降低，酒精会影响精子的质量，导致优质的精子量减少，畸形的精子量增多，精子游走慢等，严重的时候会影响怀孕。应该保持充足睡眠，多运动，增加身体抵抗力，均衡营养。
喝了酒的精子存活率
我听说男性同房前喝了酒会降低精子的存活率，是不是会真的降低精子的存活率？
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